Caminata Lares a Machu Picchu 4 días

Qué incluye la caminata Lares

Caminata Lares Trek a Machu Picchu 4 días incluye:

• Reunión informativa previa a la salida.
• Traslado desde hospedaje en el centro histórico de Cusco.
• Retorno a su hospedaje (Centro histórico de la ciudad).
• Guía local profesional en inglés, español y otros idiomas.
• Bus de Aguas Calientes a Machupicchu ida y vuelta.
• Boletos de ingreso a Lares y Machu Picchu.
• Tren categoría voyager o expedición Aguas calientes Ollantaytambo.
• Caballos de carga para transportar todo el equipo de campamento.
• Equipo de campamento: Carpas comedor, cocina, mesas, sillas y equipo de cocina.
• Bolsa de lona con capacidad de hasta 8 kg (17 lb) para tus cosas.
• Botiquín de primeros auxiliares, suministro de oxígeno.
• 2 noches de camping en cómodas carpas North Face o Hard Wear.
• 1 noche de hotel 3 estrellas en Aguas Calientes.
• Colchoneta para dormir, poncho para lluvia, toallas de mano.
• Chef experimentado para preparar comidas: desayunos, almuerzos y cenas.
• Todas las comidas en el camino, excepto la cena del último día.
• Te de despertar todas las mañanas.
• Te por las tardes.
• Agua y snacks diarios.

Caminata Lares Trek a Machu Picchu 4 días no incluye:

• Cena del último día en Aguas Calientes.
• Saco de dormir, colchón inflable, bastones de trekking.
• Seguro de viajes (recomendado).
• Propina.
• Ingreso a la Montaña Huayna Picchu.
• Ingreso a la Montaña Machu Picchu.
• Costes adicionales o retrasos fuera de nuestro control.

Qué llevar para la caminata Lares

¿Qué debes llevar en la mochila?

La mochila estará contigo todo el tiempo, y serás responsable de cargarla durante las caminatas diarias, por lo que debe ser lo más ligero posible. Recuerda que las bolsas de lona solo estarán disponibles en el campamento, por lo que todo lo necesario durante el día debe estar en la mochila.

• Pasaporte: Es fundamental llevarlo a un lugar seguro y protegido de la humedad, idealmente en una bolsa Ziploc junto con dinero y otros documentos.
• Carné de estudiante: Si has reservado como estudiante, deberás llevar tu carne, especialmente para ingresar a Machu Picchu.
• Botella de agua o camelback: Lleva un recipiente reutilizable con capacidad mínima de 2 litros. Debe ser fácil de acceder.
• Poncho y chaqueta impermeable: Se te proporcionará un poncho de plástico en la caminata, pero también necesitas llevar una chaqueta impermeable o cortavientos.
• Protección solar: Lleva protector solar, gorra y camisas de manga larga para protegerte del sol durante la caminata, ya que estarás expuesto sin refugio.
• Chaqueta abrigada: A primera hora de la mañana, hará frío, por lo que es importante tener varias capas y quitarte la ropa a medida que entre en calor. Mantén siempre una chaqueta abierta, ya que el clima en los Andes puede cambiar rápidamente.
• Kit de primeros auxilios: Incluye tus medicamentos personales, curitas, pastillas para la altura, analgésicos, antihistamínicos, repelente de insectos y cualquier otro medicamento necesario.
• Otros esenciales: linterna frontal, cámara, teléfono móvil, gafas de sol y papel higiénico (llevarlo siempre en la mochila).
• Dinero extra: Lleva dinero en efectivo, unos 600 soles (200 USD) es lo recomendado, mejor en billetes pequeños para emergencias o compras ocasionales.

¿Qué llevar en la bolsa de lona?

Recibirás la bolsa de lona durante la reunión previa en nuestra oficina el día antes de la caminata. El peso máximo permitido es de 8 kg, e incluye tu saco de dormir y colchón inflable.

• Saco de dormir: Se recomienda un saco para las cuatro estaciones (hasta -10°C). Puedes traer el tuyo o alquilar uno con nosotros. Si alquilas uno, se te proporcionará una funda.
• Colchón inflable: Te daremos un colchón de espuma, pero si prefieres mayor comodidad, puedes traer o alquilar uno inflable.
• Almohadas: Proporcionaremos pequeñas almohadas para el campamento.
• Calzado: Usa botas de trekking, ideales para este tipo de terreno.
• Calcetines: Lleva alrededor de 5 pares de calcetines gruesos de lana para el senderismo, más 3 pares ligeros para descansar en las noches.
• Ropa: Para las mujeres, son adecuados 3 pares de pantalones largos, pantalones de trekking o leggings. También es importante llevar ropa interior térmica, especialmente para las noches.
• Traje de baño: No olvides tu traje de baño para las Aguas Termales de Lares el primer día.
• Sandalias: Útiles para después de la caminata o en el hotel.
• Artículos de aseo: Incluye lo esencial, como pasta de dientes, jabón, champú, bálsamo labial y crema hidratante.
• Toalla: Lleve una toalla pequeña y ligera.
• Otros esenciales: Desinfectante de manos y papel higiénico.

Este equipo te ayudará a estar preparado para el trekking, manteniéndote cómodo y seguro mientras disfrutas de la aventura.

Información de viaje de la Caminata Lares

¿Cuántos días necesito aclimatarse antes de la caminata?

Es muy importante estar bien aclimatado a la altitud antes de esforzarse en una caminata. Le recomendamos que llegue a Cusco por lo menos 2 días antes de que comience la caminata para ayudarlo a convertirse aclimatado y evitar posibles problemas con el mal de altura durante la caminata. Si ya ha estado en otra zona de Perú a gran altura antes de llegar a Cusco, aún le recomendamos tener un día completo en Cusco para descansar, recuperarse de su viaje y disfrutar de las vistas.

Viaje a Cusco.

El aeropuerto de Cusco actualmente solo opera vuelos nacionales. Todos los pasajeros internacionales que llegan en avión deben desembarcar en Lima y pasar por la aduana. Es importante tener en cuenta que debido a la elevada altitud de Cusco, los vuelos pueden experimentar demoras o cancelaciones. Además, cualquier cambio climático puede detener el tráfico aéreo. Si prefiere una alternativa terrestre, los autobuses son una opción viable. Aunque el viaje puede ser largo, especialmente desde Lima. Los autobuses desde Lima pueden tardar aproximadamente 20 horas en llegar.

Recojo de clientes.

Ausangate Adventure puede recogerlo en tu hotel, siempre y cuando esté ubicado en el Centro Histórico de Cusco. Durante la reunión informativa, tu guía coordinará la hora de encuentro, pero debes tener en cuenta que el tiempo de espera puede variar entre 30 y 45 minutos debido al tráfico local. Cusco tiene calles estrechas y empedradas, lo que puede dificultar el acceso a algunos hoteles y Airbnbs. Algunas ubicaciones pueden estar en áreas sin acceso vehicular o en subidas empinadas, lo que complica el traslado del equipaje. Es recomendable reservar alojamiento con fácil acceso para facilitar el transporte.

Depósito de equipaje.

Puede dejar cualquier equipaje adicional de manera segura en Cusco, ya sea en su hotel o con nosotros en Ausangate Adventure mientras realiza su caminata. Nosotros nos encargaremos de almacenar su equipaje por la mañana antes de que comience su caminata y se lo devolveremos una vez que regrese a Cusco. Es importante asegurarse de que sus bolsas están etiquetadas claramente para facilitar su ubicación.

Altura.

La altitud en la caminata del Valle de Lares es variable y puede representar un desafío para algunos senderistas. La ruta se desarrolla a través de diferentes pisos ecológicos, lo que significa que pasarás por zonas con elevaciones considerablemente distintas. Durante la caminata, alcanzarás pasos de montaña que superan los 4,400 metros sobre el nivel del mar, lo que requiere una buena aclimatación para evitar el mal de altura. Es importante considerar que la altitud puede afectar tu rendimiento físico y tu capacidad para respirar, por lo que se recomienda ascender de manera gradual y descansar adecuadamente.

Mal de altura.

Para evitar el mal de altura en Lares y Machu Picchu, aclimatarse pasando unos días en Cusco antes de la caminata. Mantente bien hidratado y evita el alcohol y la cafeína, que pueden deshidratarte. Come ligero y frecuentemente, priorizando comidas ricas en carbohidratos, y evita comidas pesadas. Camina despacio, toma descansos frecuentes y evita esfuerzos físicos intensos al principio. Consulta a tu médico sobre medicamentos preventivos como la acetazolamida (Diamox). Utiliza remedios naturales como masticar hojas de coca o beber té de coca, que son prácticas tradicionales en los Andes. Conoce los síntomas del mal de altura, que incluyen dolor de cabeza, náuseas, y mareos; si experimentas síntomas graves como dificultad para respirar. Lleva un botiquín de primeros auxilios y planifica tu itinerario con flexibilidad para permitir tiempo adicional de aclimatación si es necesario. Siguiendo estos consejos, mejorarás tus posibilidades de disfrutar de un trekking seguro y agradable.

Clima.

El clima en Lares es bastante variable y depende de la época del año en la que realices la caminata. Generalmente, se caracteriza por ser frío en las zonas altas y más templado en los valles. Durante la época de lluvias (octubre a marzo), las precipitaciones son frecuentes y las temperaturas son más moderadas. En la época seca (abril a septiembre), el clima es más estable, con menos lluvias y temperaturas que pueden variar considerablemente entre el día y la noche. Es recomendable llevar ropa abrigadora, impermeable y en capas para adaptarse a los cambios climáticos típicos de la montaña.

Primeros auxilios.

Cada guía de Ausangate Adventure cuenta con conocimientos en primeros auxilios. Cuando te acompañen en la caminata, llevarán consigo un botiquín de primeros auxilios para situaciones médicas básicas y oxígeno. Se encargará de cuidarte bien. En caso de que ocurra algo inesperado y sientas que ya no puedes completar la caminata, ellos determinarán la forma más segura, rápida de sacarte del sendero y llevarte a una clínica en la ciudad de Cusco.

Comida.

Proporcionamos todas las comidas y aperitivos durante toda la caminata, hasta el último almuerzo en la caminata de Lares a Machu Picchu. Entendemos que puedas tener interés en la calidad de nuestra comida. Mientras que cada comida es preparada por un chef en una pequeña tienda de campaña en una pequeña estufa, Nuestros clientes quedan satisfechos con la excelencia de nuestros platos. Cada chef está capacitado profesionalmente para preparar los mejores desayunos, almuerzos, cenas y aperitivos, Al final de cada día de caminata, te espera una cena deliciosa, cocinada en el corazón de los Andes, que seguramente superará tus expectativas sobre la comida en el recorrido de Lares. 

Utilizamos ingredientes frescos adquiridos en el mercado de Cusco y transportados en caballos de carga conducidos por los arrieros. Estos ingredientes son luego preparados por nuestros chefs para garantizar que cada plato sea fresco, saludable y delicioso.

¿Tienes necesidades dietéticas especiales? No te preocupes, estamos preparados para satisfacer las necesidades de los vegetarianos, veganos y personas con alergias alimentarias.

Agua.

Ausangate Adventure garantizará agua disponible en cada comida. El agua será hervida, purificada y enfriada antes de servirla a nuestros clientes, asegurando su seguridad para beber. Sin embargo, para la primera mañana de la caminata, se debe proporcionar su propia agua debido al proceso de preparación. Es recomendable comenzar la caminata con 2-3 litros de agua, por lo que asegúrese de tener una botella lo suficientemente o una bolsa de camello para almacenar.

Impacto Ambiental.

En Ausangate Adventure, empleamos jabón que se degrada naturalmente y nos aseguramos de llevar toda nuestra basura de vuelta a Cusco. Nuestros arrieros están preparados para mantener los senderos limpios y recoger los desechos. Además, nos comprometemos para la preservación y conservación de nuestro medio ambiente para gestionar los desechos de manera responsable. Adoptamos prácticas que minimizan nuestro impacto ambiental.

Protestas y huelgas.

Las protestas y huelgas son comunes en Perú y pueden afectar nuestros planes de viaje. Las carreteras pueden bloquearse y los trenes pueden detenerse. Sin embargo, haremos todo lo posible para mantener tu itinerario original, incluso si significa salir una noche antes. En algunos casos, los viajes pueden cancelarse. Si hay cambios, nuestro equipo de operaciones se comunicará contigo. Tu seguridad es lo más importante para nosotros, y tomaremos las mejores medidas para protegerte en cualquier situación imprevista.

Objetos Perdidos.

Por favor, mantén un cuidado especial sobre tus pertenencias y asegúrate de recoger todo lo tuyo al salir de nuestros vehículos, campamentos o restaurantes. Eres el único responsable de tus objetos personales durante el recorrido.

Caminata en servicio compartido.

Precio: 640 USD por persona.
Este servicio en grupo o compartido significa que realizará el tour junto a otras personas. El servicio estándar se organiza en grupos de 10 a 16 participantes, con salidas garantizadas. En caso de haber solo 1 o 2 viajeros, estos podrán unirse a uno de nuestros grupos.

Caminata en servicio privado

Este servicio privado y exclusivo con salidas diarias ofrece una experiencia mucho más personalizada. Los precios varían de acuerdo al número de viajeros: uno, dos, tres, cuatro o más participantes.
Si deseas un servicio privado, solicita información en info@ausangateadventure.com o a través de nuestro WhatsApp +51 914201334.

Preguntas frecuentes de la Caminata Lares 4 días

¿Qué es la caminata del Valle de Lares?

Es una alternativa al Camino Inca, menos concurrida y que ofrece una inmersión más profunda en la cultura andina. Recorre comunidades locales, paisajes impresionantes y culmina con la visita a Machu Picchu.

¿Cuál es la mejor época para hacer la caminata?

La temporada seca, de mayo a septiembre, es la más popular debido a los cielos despejados y menos lluvias. Sin embargo, la temporada de lluvias (octubre a abril) ofrece paisajes más verdes y menos turistas.

¿Dónde se encuentra la caminata Valle de Lares?

Se ubica en el distrito de Lares, ubicado en la provincia de Calca y a unos 150 kilómetros de Cusco. A una altitud de 3250 metros sobre el nivel del mar, las aguas termales de Lares marcan el inicio de una emocionante caminata que te llevará a través de comunidades andinas ancestrales, donde podrás conocer sus tradiciones y costumbres.

¿Cuál es el nivel de dificultad de la caminata?

La dificultad varía según el itinerario, pero en general se considera moderada a desafiante. Incluye ascensos a altas altitudes, lo que requiere una buena condición física y aclimatación previa.

¿Qué tipo de comida se ofrece durante la caminata?

La comida es preparada por cocineros locales y suele ser variada, con platos típicos peruanos. Se recomienda llevar snacks adicionales para el camino.

¿Necesito contratar un guía para hacer la caminata?

Sí, es altamente recomendable contratar un guía local autorizado. Ellos conocen la ruta, las comunidades y pueden ayudarte con la aclimatación y cualquier emergencia.

¿Qué pasa si tengo miedo a las alturas?

La caminata incluye ascensos a altas altitudes, por lo que si tienes miedo a las alturas es importante que lo consideres antes de tomar la decisión.

¿Qué tan importante es la aclimatación antes de la caminata?

La aclimatación es fundamental para evitar el mal de altura. Se recomienda pasar al menos 2 días en Cusco (3,400 msnm) antes de iniciar la caminata.

¿Es seguro hacer la caminata del Valle de Lares?

Sí, la caminata es segura si se realiza con una agencia de viajes confiable y se siguen las recomendaciones del guía.